perjantai 15. marraskuuta 2013

Buustia treeniin & vinkkejä pukille ;)








Oletko jo matkalla kohti terveellisempää ja sitä kautta energisempää uutta elämää, vai vasta etsimässä sitä omaa polkuasi kohti hyvinvointia? Vai kaipaatko buustia omaan treeniisi?


Kiireellinen aikataulu on usein esteenä pidempi aikaisille sopimuksille, ja siksi haluankin tarjota sinulle mahdollisuuden tavata kertatreenien parissa, joko kotonasi, ulkona tai salilla. Varsinkin pienten lasten kanssa on usein helpompi treenata kotona- ilman sidottuja aikatauluja. Kertatapaaminen Ovh. 90€, mutta viikonlopun ajan tarjouksena vain 75€. heiditainio@aol.com




Myös ruokavalio-ohjelmissa on mahdollisuus valita nyt myös 1kuukauden ohjelman, joka sisältää alkutapaamisen (mahdollista myös Skypen tai puhelimen kautta, jopa ulkomaille), ruokapäiväkirjan analysoinnin, ruokavalio-ohjelman juuri sinun tavoitteesi huomioiden sekä sähköpostituen. Kuukauden lopuksi käydään vielä läpi ruokavalio-ohjelma sekä ruokapäiväkirja. Ovh. 120€, mutta viikonlopun tarjouksena vain 100€. heiditainio@aol.com

Tässä myös vinkkiä pukille ;)

1 kommentti:

  1. Hitsi ku pystyis, ottaisin ehdottomasti sulta ruokavalioohjelman ;) ! Mahtavaa, että teet tommosia tarjouksia niille jotka empiii...

    VastaaPoista