perjantai 15. maaliskuuta 2013

It's Friday!!


Paiva pulkassa! Tyot ja omat treenit tehty, ja odotettu viikonloppu
voi alkaa! :) Paljon kivaa tiedossa :) (mun Garmin nayttaa matkat ja
vauhdin viela maileissa! )


Perjantai!!! Ja iltapaivalla aika startata auto kohti kotikontuja! Niin ihanaa paasta juhlimaan kummityton synttareita, ja moikkaamaan perhetta, sukulaisia ja ystavia! Pitkasta aikaa! :) Mutta ennen sita jaan viela viikon viimeisen smoothien, joka kulkee meilla evaana automatkalla! Talla parjaa hyvin! Oikein rentouttavaa viikonloppua kaikille :)

                                       Friday Smoothie!

                                                                                1 Banana 
                                                                     Handful of Blueberries
                                                                   Handful of Lingonberries
                                              1 scoop of chocolate protein powder (Puhdistamo)
                                                                            1 tbsp of Maca
                                                                      Almond Milk/ Water
                                             (add some honey/agave, if you want yours sweeter!)


2  bottles of smoothie! I think this will be enough for a 2 hour drive :)

And this afternoon we will be going to my childhood town! So great to have a chance to celebrate my nieces birthday, and spend some time with family and friends! Haven't seen them for so long! But before that I will share the last smoothie of the week... This one will be our snack when traveling! Have a wonderful weekend and I will be back on sunday :)

4 kommenttia:

  1. Ojj, hyvää viikonloppua sulle! :) Ihania smoothie-ohjeita ollut pisin viikkoa, kiitos niistä!

    VastaaPoista
  2. Ihanaa viikonloppua! Kuulostaa hauskalta! Hei yritin loytaa mika sen yhden pulverin nimi oli josta puhuit joskus kauan sitten. Silla oli joku tosi outo nimi ja se antoi energiaa. Ei maca. Kuulosti vahan intialaiselta... :) Laitan just tilausta Amazoniin ja haluaisin kokeilla sita. Help!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Moikka! Sori taa tulee vahan myohassa... mulla ei ollut lapparia mukana, ja meni jotenkin ohi... Se taisi olla Ashwagandha?

      Poista